Мы одеваем маску, чтобы спрятаться от внешнего мира,
И снимаем её лишь тогда, когда начинаем ему доверять.

В мире объявлена пандемия.
Грянула, словно с небес гроза.
И затаилась моя Россия
Страх, словно сполох блеснул в глазах.

Гляну в окошко, а внешний мир там
Будто бы вымер навек. Всерьез.
Вот и ладони пропахли спиртом,
Не ароматом садовых роз.

Я убиваю усердно вирус.
Всякий. В короне. Простой.Любой.
И, уповая на божью милость,
Снова свидания жду с тобой.
… показать весь текст …

Ночь, но бессонница моя
Витает рядом где-то.
В кровать не лягу я, пока
Не стану чуть поэтом…

Мысль ухватив за скользкий хвост,
Спешу писать, в надежде,
Что свет пролью на мой вопрос,
И не усну я прежде.

На убыль снова день ушёл,
Оставив мне вопрос свой:
Семейной жизнью хорошо
Живётся, или сносно?
… показать весь текст …

Всё-таки праздник травматичен тем, что из него приходится выбираться: из его золотистого, тёплого и замкнутого уюта ― в холодный внешний мир. ― Соглашаясь на праздник, мы тем самым, заранее, соглашаемся и на эту травму утраты, травму изгнания.

Язык — связующий транспорт автора слов с внешним миром…

Какое-то время я боролась за себя, строила свой мирок. И теперь всегда могу спрятаться в том мирке и хоть немного расслабиться. Одна. Как улитка в панцире. Но ведь мне потому и пришлось сооружать этот панцирь, что сама я — беззащитный слизняк. Да и для внешнего мира мой мирок совсем крошечный и ничтожный. Как хижина из картонных ящиков. Ветер дунул посильнее — все тут же и развалилось…

Мозг невидимо контролирует каждую клеточку организма, подавая сигналы по необходимости, то же самое и с внешним миром, только кажется что он сам по себе, а мы сами. Но если в молодости режим всеобщего контроля был на автомате, незаметный, то с возрастом все чаще он переходит в ручное управление, и это не есть хорошо, потому как разные весовые категории, если раньше это было подсознание подключённое и к общечеловеческому и возможно к планетному, то теперь контроль в руках маленькой вершинки огромного айсберга.
Речь о том, как бы не пугали вас физические внутренние или внешние эмоциональные боли, переключайте их на веру что организм сам справится, найдет самые эффективные варианты, главное ему не мешать своим беспокойством, и поверхностными знаниями.
Нужно уметь отпускать свой контроль волшебным словом —
Ибо пох))

От любого чувства, что в вашей душе, происходит излучение и они отражаются от внешнего мира себе подобным.

Внутреннее путешествие — есть путешествие к абсолютному одиночеству, вы никого не можете с собой взять. Вы ни с кем не можете поделиться своим центром, даже с тем, кого любите. Такова природа вещей, и этого не изменить. В тот момент, когда вы погружаетесь внутрь, все ваши связи с внешним миром прерываются; все мосты рушатся, фактически весь мир исчезает.
Вот почему мистики называли мир — иллюзией, майей. Это не значит, что его не существует, но для медитирующего, для входящего внутрь мир как бы не существует. Полное безмолвие; никакой шум сюда не проникает. Одиночество так глубоко, что человеку необходимо мужество. Однако это одиночество расцветает блаженством. Из одиночества возникает переживание Бога. Никакого другого пути нет, не было и не будет.

В дeтстве ждёшь чуда! Всё врeмя. Рaдостное ожидание, замирание души в предвкушении. Любого. Мaленького или большого, это не имеет значения. В моей сeмье были приняты гостинцы. Любые. Хоть бутерброд или пирожок, котоpый взрослый не успел съесть на работе, конфета или маленькая игpушка — кусочек внешнего мира для ждущего дома ребёнка, мaленькое чудо. А ещё эти гостинцы были «от зайчика». Вот шёл взpослый домой усталый, через лес проходил, а ему зайчик навстpечу и узелок в лапках деpжит, знал, что взрослый домой идёт, а его там кто-то маленький ждёт… Вот и пеpедаёт зайчик из леса гостинец и радости потом при полyчении — не передать… До сих пор зайцев люблю.

Вот откуда мои резкость и запальчивость. Мой сволочной характер существовал всегда, теперь он стал ещё хуже. Из своего затворничества я выхожу лишь по делам. Совершив набег на внешний мир, я снова уединяюсь в своей крепости и поднимаю мосты над окружающими её рвами. Чтобы тебя любили, надо всегда улыбаться, перед всеми расшаркиваться, добиваться всеобщей благосклонности, носить в портупее своё, пусть лживое и фальшивое, сердце. Улыбаться важнее, чем быть самим собой. Но пресмыкаться — не в моём характере. Потому что тогда человек утрачивает свою личность. Она становится подделкой, превращаясь в прыгающее через обруч по чужому свистку, существо. Утверждая, что являюсь звездой, я имею ввиду следующее: мне нравится быть первым, я не скрываю этого. Но я стремлюсь к этому не из мелкого тщеславия. Я хочу, чтобы меня считали звездой в знак признания моих трудов, упорства и заслуг.

Не топят бури с истиной в стакане.
Не в чашке с кофе — бурный океан.
Пакетик чайный вовсе не титаник.
Не хлябь небес потёкший ночью кран.

Скользишь порой сознанием по грани,
за скобками оставив внешний мир,
и понимаешь чем же Модильяни
был удостоен титула кумир.

Теперь повсюду тот точёный профиль,
затмил собою сотни прочих лиц.
Мы с той же страстью мчимся к катастрофе,
сметая недозволенность границ.
… показать весь текст …

Семейный корабль преодолел
Немало житейских штормов.
Но однажды гром прогремел
В небе, казавшемся без облаков.

Корабль стал изнутри тонуть:
Капитан на нём устроил пожар!
Он решил с корабля улизнуть,
Чем нанёс окончательный удар!

Негде спрятаться, некуда бежать,
Связь плохая с внешним миром.
И корабль на плаву не удержать!
Но не паника стала ориентиром!
… показать весь текст …

Вдохновение не следует искать на стороне, оно — в тебе! Но внутри порой бывает безгранично пусто…

Однажды все что было превратится в песок и пыль и однажды все вернётся. Это вечный круг жизни.

В круге времени неизменного бытия и пустоты всего сущего изменяя себя, развивая свой внутренний мир и спокойствие мы можем менять энергию внешнего мира, приходя к гармонии в отношениях с окружающими людьми и расширяя пространство доброты и сострадания.

И пусть дуют ветры кармы вращая колесо Сансары, однажды этот круг разомкнётся, открывая бескрайние просторы вселенной… а ключ есть у каждого.

Благодаря ему, возможно создать гармоничные отношения между энергетическими силами внутреннего мира и внешними условиями.

Благодаря ему рождаются легенды.

Благодаря ему существует всё сущее на земле.

Это ключ хранится в самом открытом и самом защищённом месте, в сердце.
… показать весь текст …

Надежды больше нет.
Рассвет отсрочен в вечность.
Сегодняшнему дню — жестокий приговор.
И больше не в чести, увы, добросердечность.
И человек живет украдкой, словно вор.

И омрачен Восток свинцовостью тумана.
И Запад отчужден давлением границ.
В Отечестве своем ты не ищи изъяна,
Взирай на внешний мир из крепостных глазниц.

Не вспоминай, что «до» и не гадай, что «после».
И отложи мечты еще на «энность лет».
Смиреньем придави в себе зачаток злости
… показать весь текст …

Если где-то идёт битва которая решает что то
Накопившееся во внешнем мире,
То совершенно точно в это же самое время идёт битва и в лично твоей жизни, и решается что-то что давно накопилось и не решалось.
В мире всё взаимосвязано, синхронно, и совершенно не случайно.

ВНУТРЕННИЙ ПОКОЙ

Когда вы спокойны, то излучаете вовне вибрации умиротворения и безопасности. И наоборот, если вы напряжены и раздражены, то на подсознательном уровне посылаете во внешний мир предупреждение о том, что все плохо и есть чего опасаться. И все окружающие бессознательно отвечают на ваше послание. Они либо покупаются на ваш страх и приумножают его, либо отгораживаются от вас, заставляя ощущать себя покинутым. Внутреннее напряжение отделяет вас от Божества, и проблемы кажутся вам не…
… показать весь текст …

Общество убеждает нас стареть и плохо себя чувствовать, и мы подчиняемся.

Когда в 1979 году психиатр Эллен Лангер затеяла этот эксперимент, у нее уже была репутация специалиста, предпочитающего подтверждать смелые теории еще более смелой практикой. Практиковалась Эллен преимущественно на пенсионерах.

Тремя годами ранее она стала автором поистине революционного для геронтологии эксперимента в доме престарелых Арден-хаус в Коннектикуте, доказав, что трепетный уход за стариками вовсе не так хорош…
… показать весь текст …

Прежде всего нужен внутренний мир, который требует гармонии между внутренним и внешним.